Über mich
Herzlich Willkommen!
Schön, dass du dir ein paar Minuten Zeit nimmst mich und meine Homepage besser kennenzulernen.
Ich heiße Vanessa Boschen und bin 30 Jahre alt.
Seit 2017 arbeite ich als staatlich anerkannte Physiotherapeutin und bin in einer Praxis in Delmenhorst tätig, wohnhaft aber in Syke.
Ich spiele in Heiligenfelde Korbball und gehe zusätzlich zu meiner Yogapraxis ins Fitnessstudio um meinen Körper fit, stabil und gesund zu halten.
Durch meine Arbeit als Physiotherapeutin habe ich schnell erkannt, dass es den Menschen heutzutage grundsätzlich an Bewegung fehlt und dadurch oft Schmerzen und Verkürzungen der Sehnen, Muskeln und Bänder entstehen. Dies fängt mittlerweile schon im Kindesalter an. Um Kindern zu zeigen, wie viel Spaß Bewegung macht, habe ich 2023 meine Ausbildung zur Kinderyogatrainerin gemacht. Zusätzlich habe ich noch eine weitere Kindersportausbildung gemacht, um mit den Krankenkassen abrechnen zu können.
Ich war fasziniert, wie man selbst mit den 4-5-Jährigen Yogis, natürlich alles spielerischer, praktizieren kann und wie viel Spaß sie dabei auch noch haben.
Dadurch habe ich mich immer mehr mit Yoga, der Geschichte dahinter und der Ethik im Yoga beschäftigt und im Oktober 2024 meine 200 Stunden Yogaausbildung in Hatha & Vinyasa absolviert.
Was soll ich sagen, es war die einzig richtige Entscheidung, denn ich hatte nicht nur unfassbar viel Spaß mit den Mädels vor Ort, sondern habe noch so viel mehr über mich und meinen Körper gelernt und natürlich die Yogapraxis und den Stundenaufbau erlernt.
Durch Yoga kann ich schneller und vor allem in stressigen Situation besser zu mir selbst finden. Mein Körper ist stabiler geworden und ich bekomme Tag für Tag mehr Kraft, bin gelenkiger und auch ein Stück weit selbstbewusster.
Seit Novemer 2024 gebe ich nun Kurse in Heiligenfelde und umzu und es erfreut mich jedes Mal wieder, wie gerne die Yogis zu mir in meine Stunden kommen, Zeit für sich selbst nehmen und merken, wie ihr Körper mehr und mehr beweglicher und kräftiger wird.
Probier‘ es aus und komme zu einer Schnupperstunde vorbei. Ich finde für dich den perfekten Mix aus Pranayama, Yogaflow und Savasana - alles auf dich und deinen Körper abgestimmt.
Ich freue mich auf dich!
Namasté,
Vanessa
